今日は、友人と一緒にトレーニング。 お互い、ガチで。 台風一過の暑い天候の中、いろんな話をしつつ、熱い走りをしてきました。いや〜、楽しく、いい負荷をかけることができました。感謝。また、よろしく。 お互いの想いを共有し、協力しながら、刺激し合え…