この時期はトレッドミルを走ることが多くなる。雨でも基本外を走るのだが、時々、室内でトレーニングをする。メインはフィジカルトレーニングだが。 がっつりウエイトをやった後、トレッドミルでゆるいランニング。雨なので、ジムのトレッドミルは満員。横で…