NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2018-08-02から1日間の記事一覧

3日連続

今日の夜は、OSJ大和練習会。 そう、3日連続のスピードトレーニング。 身体はガクガク、バキバキ、かなり筋肉は張っている状態。まっ、レース後半局面を考えたら、気にもならず。 アップで自宅から10キロ。 メイン 1000m×5 ダウンで自宅まで10キロ。 明日は…