NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2019-01-14から1日間の記事一覧

ハードトレーニング

三連休を利用し、クラブメンバーと箱根でロングトレイル。 12日 50キロ 13日 47キロ(体調悪く、途中ショートカット) 14日 16キロ(リカバリーラン?) 久しぶりに、脚が重くなるくらい追い込んだかな。来月のレースにうまく反応してほしい。