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Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2019-12-30から1日間の記事一覧

足の痛み、その後

足の痛み、いろいろ調べて、たぶん、大腿四頭筋の肉離れじゃない、かと。 とりあえず、痛みは引いてきているので、一安心だけど。 ・正座できない。 ・椅子に長時間座ると、膝が固まる という症状が出るので、それだけじゃないような気もする。 とりあえず年…