NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

トレイルランニング

高尾へ

久しぶりにクラブメンバーと一緒にトレイルへ。 場所は高尾。普段あまり人がいないコースにしたけど、さすが3連休。結構、人いたなぁ。 天気も良く、いい時間を過ごした。 それにしても、暑かった〜。

スタート前

受付完了。 準備完了。 あとは走るのみ。 10年目。必ず完走する。

芦ノ湖1周+α

信越五岳前の最後のロング。クラブメンバーとともに。 芦ノ湖1周と帰りは芦ノ湖〜箱根旧街道。約40キロ。調子が上がっていないだけに、重い身体を動かした感じで、これがいい感じに反応してくれたら、うれしいのだが・・・。 明日から業務でバタバタするので…

Waldo100k

3度目のWaldo100k。 13時間21分28秒 15位。 最後まで諦めず、完走したのは、大きな収穫だし、次につながる。しかし、正直、悔しい、の一言。 スタートから30キロまでは順調に進む。しかし、そこから、なぜか睡魔が襲ってきて、さらには、両足ハムストリング…

Oregon遠征3日目

ゼッケンピック完了。 いよいよ明日!3度目のWaldo。 しっかりチャレンジしよう。

Oregon遠征2日目

レース会場近くの街へ移動。 その途中でもランニングショップ巡りは続く。個性的なショップが多く、楽しい。 宿到着後、近くのトレイルを走り、体調チェック。

ナイトトレイル

クラブメンバーとナイトトレイルへ。 明るいうちからスタートし、後半は真っ暗のトレイル。感覚が研ぎ澄まされて、やはり楽しい。 <ラン> トレイル 30キロ

陣馬山

夕方、RunFieldメンバーと一緒に、陣馬山へ。 ロード〜林道〜トレイルとつないで、片道15キロ。前半は明るい中走れ、後半はナイトトレイル。暗い中、ヘッドライトの光で走るのは、感覚が研ぎ澄まされて、楽しい。 昨日までのダメージもしっかり回復してたし…

トレイルランニングキャンプ3日目

合宿最終日。 今日は、10キロほど、のんびり走る。さすがに3日目だけに、皆の足取りも重い。 斑尾高原のフカフカトレイル、下り、走りやすく、楽しかったなぁ。

トレイルランニングキャンプ2日目

斑尾高原もめちゃくちゃ暑い。今日は、みんなで約6キロのトレイルを自分のペースで、ぐるぐる。最大6時間、熱中症に気をつけながら、しっかり走り込みました。

トレイルランニングキャンプ1日目

RunFieldトレイルキャンプ斑尾高原にて開催。本日は初日のため、15キロのんびりと。天気も良く、最高。毎年訪れている斑尾。走りやすいトレイル。やはり、私は大好きです。

ナイトトレイル

クラブの活動で、ナイトトレイルセッション。 高尾周辺を15キロほど。 新しいギアと古いギアのチェック。古いほうは明るさがちょい弱くなっていた。こういうチェックができるのも重要。 <ラン> トレイル 15キロ そして、斑尾のエントリーも無事に終了。久…

美ヶ原トレイルラン80K

走ってきました、美ヶ原トレイルラン80K。 10位 10時間53分 いや〜、久しぶりに苦しんだ。でも、かなり収穫あったレースだったかな。 スタートから30キロくらいまで、全く身体が動かず。たぶん、30〜40位くらいだったと思う。 美ヶ原の山本小屋エイドでしっ…

レース会場入り

明日、美ヶ原トレイルラン出場のため、前日、会場近く入り。はっきり言って、レース走る感覚全くなし。むしろ、トレーニングランかな。 移動前に自宅近くを走ったが、身体が重い重い。体重ではなく、走り自体が。足が地面から離れない。 明日はどうなること…

Western States 2018

2年連続のWestern States Endurance Run. 今年はペーサー。いい時間を過ごし、いい経験ができ、貴重な財産を得た。やはり、旅は、自分を成長させてくれる。 今年は、昨年よりも雪が少なかった。雪が少ないため、前半のトレイルはぬかるんでなく、走りやすそ…

遠征4日目

Western States Endurance Run, start! さっ、私もペーサー準備。 #wser #altrarunning #trailrunning

遠征3日目

Altra 6K Uphill challenge. スタートからの登り6キロをひたすら走ったり、歩いたり。 いや〜、結構きつい。去年は走ってたんだけどなぁ。 いよいよ明日! #altrarunning #zerolimits #trailrunning #wser

遠征2日目

Squaw Valley到着。 もうすでにWS一色。ホテルチェックインの前に軽くラン。 今回はペーサーだけど、ワクワクしてきた。

ナイトトレイル

午前はクラブ練習会。 夕方からナイトトレイル。 夜のトレイルも、また、いい雰囲気。 <ラン> AM:8キロ PM:15キロ トレイル

ロングトレイルという旅

伊豆長岡から伊豆稲取まで、クラブメンバーと一緒に、トレイル&ロードでロングツーリングの旅。 72キロ 13時間38分 いや〜走った走った。

雲取山往復

クラブメンバーと一緒にロングトレイル。今日は奥多摩駅〜雲取山往復40キロ。 とにかく動き続けたかな。今は、いい疲労感が全身を満たしています。 秋のレースに向け、じっくりトレーニングしていこう。 <トレイルラン> 42キロ 7時間48分

第1回のだ塩の道トレイル20K

自身、初のレースプロデュース「のだ塩の道トレイル20K」、無事終了。 地元岩手のトレイルランナーの仲間たち、RunFieldの仲間たち、サポートメーカー、そして、地元の方々の協力を得て、開催することができました。みんなに感謝、そして、参加してくださっ…

いよいよ

今週末は初プロデュース「のだ塩の道トレイル20K」。 今日から現地入り。天候は明日から前日まで、あいにくの雨。日曜日まで長引かないことを祈る。 <ラン> 30分Jog *出発前に軽く

トレイル整備

来週、第1回開催の「のだ塩の道トレイル20K」。その最終トレイル整備を行ってきました。地元の方、ランナーのみなさん、たくさんのサポートありがとうございました。 トレイルがきれいになりました。 午後はスタッフでコース試走。整備して、走って確認して…

横浜里山巡り

十日市場駅〜新治市民の森〜三保市民の森〜ロード〜追分市民の森〜矢指市民の森 往復(+自宅往復) 計38キロ 横浜の里山をクラブメンバーと巡るトレイル&ロードラン。自宅から駅までの移動も含め、結構走ったなぁ。 天気も良く、新緑がきれいで、いい1日を…

応援

クラブの合宿を兼ねて、UTMFの応援へ。 見ると、やっぱり走りたくなるね。 いいエネルギーをもらいました。 さっ、頑張ろう。 ラン:25キロ

トレイル整備

来月開催「のだ塩の道トレイル」のトレイル整備&チェック。 雪解け直後のため、倒れている木などを退けたり、去年秋からどれくらい草木が伸びているかの確認。最終整備は来月。 あと1カ月。頑張っていこう。

平尾台トレイルランニングレース

平尾台トレイルランニングレースへ、クラブメンバーと一緒に出場してきました。 雨のため、31キロへ距離短縮。現在、より効率よく走るために、フォームや身体の使い方を徹底して改善しているので、その確認が大きなテーマ。 今まで使えていなかった部位が意…

関西出張2日目

芦屋・スカイハイマウンテンワークスの北野さんとトレイルミーティング。 毎年開催しているMountain Loop Attack。今年はさらにパワーアップして開催決定。

準備スタート

第1回のだ塩の道トレイル20K開催のため、岩手県野田村に滞在。 今回は ○村長へのご挨拶 ○コースチェック でした。が、コースは、雪のため、チェックができず、来月へ持ち越し。 いよいよ、って感じ。