NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

レース

花巻ハーフマラソン

岩手県花巻市。私が育った場所。 今日は、その地で開催された、 ハーフマラソンに出場。 会場は、自分が陸上競技をはじめて最初に走った競技場。まさか、この歳になっても走ってるとはね。 継続中のフォーム修正&肉体改造。先週の平尾台同様まだ走りは本調子…

平尾台トレイルランニングレース

平尾台トレイルランニングレースへ、クラブメンバーと一緒に出場してきました。 雨のため、31キロへ距離短縮。現在、より効率よく走るために、フォームや身体の使い方を徹底して改善しているので、その確認が大きなテーマ。 今まで使えていなかった部位が意…

Orcas Island 100

Orcas Island 10029:35:48今までで一番苦しんだ。前半で脚にダメージが来てしまって、なぜ?と自問自答を繰り返しながら、心折りながら、それでも、一歩一歩進んでいれば、必ずゴールにたどり着く。と意地で完走した感じだったかな。 長く続けていれば、こう…

のだ塩の道トレイル20K

その昔、牛の背に塩を乗せ、内陸まで運び、代わりに穀物を持ち帰った生活の道「塩べこの道」。地元岩手にあります。その道の歴史、そして、まだ残っている道を後世に伝え残そうと地元の方、そして、岩手のトレイルランナーの皆さんと協力し、トレイルランニ…

信越振り返り〜4〜

ペーサー福ちゃんと合流して、比較的平坦なトレイルを進む。 前日、地域の方から「今日、熊見たぞ」と聞いていただけに、吠えたり、大声出したりしながら、淡々と。夜は、やはり、怖い。 まだ調子は上がらない。藤巻山、あそこは結構大変だったなぁ。 藤巻山…

信越振り返り〜3〜

ケガ直後、深夜の中、もがいてもがいて、やっと関山のアパエイドへ。距離が短縮され、ここからペーサーと合流。 ホント、なんとかたどりついた、って感じ。エイドに入るなり、これまで8年間の自分の走りを知ってる人は「どうしたの?」と。RunWalkの三浦さん…

信越振り返り〜2〜

ケガの処置をしてから、次のエイドまでの約30キロが本当にきつかった。 たぶん、相当出血していたのであろう、頭はボーっとし、600ルーメンのヘッドライトを使っているのに暗く感じる。ペースは、ガクッと落ち、息が切れやすい。軽く貧血症状になってたのだ…

信越振り返り〜1〜

信越五岳を振り返る〜1〜前半早々、木の根で滑り、右腕裂傷。エイドで医師に診てもらう。医師:「すぐ縫ったほうがいいんだよなぁ。西城くんだよね?走るよね?」自分:「?(自分を知ってることに驚く)はい。這ってでもゴールします。」医師:「よし、なんとか…

信越五岳2017

Shinetsu five mountain trail 201716th9年目のチャレンジ、終わりました。前半早々と木の根で横滑りをして、腕を強打。皮膚が裂け、深さ1.5cmほどのケガをしちゃいました(レース後、すぐに病院に行き、縫合しました)。 ケガした後は、かなり出血しましたの…

Western States Endurance Run

Western States Endurance RunFirst challenge 100.2mile 22th 21:38:39I will come back again. ずっと憧れていた夢の舞台。はじめてのWestern Statesは、自分にとって、非常に大きな経験を与えてくれた、記憶に残るレースとなった。 【前半】AM5:00、スタ…

完走

Orcas Island 10027:02:55 なんとか完走。去年のリベンジは達成できた。今年はコース半分がSnow Trail。日本じゃ経験できないことを経験することができた。アップダウンが厳しく100キロくらいで下りの脚が売り切れ。残りは痛みに耐え進んだ。何度も心が折れ…

MURA18

Myoko Ultra Run rAce 1855km 2nd 4:28:37 新潟県妙高市にあるi-nacで開催された地元集落をぐるっと回るウルトラマラソンに出場。長い期間、体調が思わしくなかったけど、ようやく復調してきた感じがつかめて、満足。 アップダウンの激しく、なかなかタフな…

信越五岳トレイルランニングレース2016

2016.09.17〜09.19 信越五岳トレイルランニングレース20169位 10時間55分 大撃沈でした。これだけ、ダメだったレースは久しぶりです(自分の中でですけど)。 雨のため、瑪瑙山がカットされ、103キロに。このレースで、1日中、雨だったのは、初めてです。ト…

Gorge Waterfalls100K

Gorge Waterfalls 100K 11時間41分久しぶりに苦しんだレースでした。スタートから身体が重かった〜。4時スタートだし、真っ暗だし、中盤から動いてくれるだろうと思っていたら、その後も精彩を欠き、自分の持ち味を出し切れず、終わっちゃっいました。悔しい…

ウルトラトレイルマウントフジ

期日:2014年4月25~27日距離:169キロ結果:26時間51分13秒まずは完走。これだけはしっかりしたかったので、目標達成。しかし、今後に向けて、課題も山積み。忘れないためにもしっかり記録に残しておこう。40代、最初のレース。どういう結果になろうとも、…

【結果報告】斑尾高原トレイルランニングレース

4時間59分 10位 人生初のゼッケン「1」。しかし、レースは、思わぬ方向に・・・。 レース途中、中盤で大転倒。その際に肩から落ち、肩を負傷。痛みのある中、何とかゴールまでたどり着いた。いや~、我ながら、たいしたもんだ。 こけてから、痛みもあり、モ…

【結果報告】信越五岳トレイルランニングレース

11時間12分07秒 2位 トップとは3分差。みんなに惜しいと言われるが、自分としては、今できる走りができたかと思う。結果はついてくるもの。なので、これが今の自分の力。 レースを走ると、これまで、自分の身体・精神を変えようと考え、試行錯誤を繰り返し、…

いわて銀河100キロチャレンジマラソン

先週日曜日、6月9日。 初のロードでのウルトラマラソンに出場。 最初のレースをいろいろと考えていたが、やはり、地元のレースがいいなぁという想いから、いわて銀河にエントリー。 これに絞ってのトレーニングは全くせず、あくまでも、トレーニング、そして…

斑尾高原トレイルランニングレース2012

斑尾高原トレイルランニングレース2012 結果 50キロ 4時間21分 優勝 いや〜、優勝してしまった。ホント、自分でも意外。ゴールして、うれしさよりも、自分で自分に対して、ビックリした。あっ、こんな力もあったんだと・・・。いうか、しっかり身についてき…

信越五岳トレイルランニングレース2012

9月15~17日の3日間。今年も熱い時間を過ごすことができた。 信越五岳トレイルランニングレース2012。 結果 11時間50分22秒 5位 暑さにやられた。前半抑え、後半がんばる作戦だったが、見事に力つきた。最後の最後は、胃にきてしまい、補給もできず…。 途中…

奥武蔵ウルトラマラソン

昨年に引き続き、出場。 アップダウンの激しい林道でのウルトラマラソン。秋のレースに向けてはいい脚作りになる。今回ももちろん、トレーニングをかねての出場。体調を整えているわけでもなく、普段の走りをして、今現在の走力での起伏への対応をチェック。…

UTMF振り返り

もうレースから1週間。時間が経つのは早い。あっという間でした。 次に向けての糧にする意味でも、記録としてしっかり残しておこうと思います。 <レースまでのトレーニング> 特にUTMF、このレースのため、というトレーニングはしない。考えとして、どのよ…