早いもので2012年も6月まで過ぎてしまいましたね。
先月はUTMFがあり、あっという間に終わってしまった感じ。今月から、また気持ちも新たに、秋に向けての準備をしていくことになるかと・・・。
UTMFの疲労は、回復している感じ。ただ、100マイルもの長い距離を走ったので、表面上かもしれない。今月はあまり追い込まず、トコトコ走って、土台作りに励みます。
しっかりとした土台が出来ていれば、どのような状況でも対応できますからね。
この作り上げている時間が、結構好きだったりします。
早いもので2012年も6月まで過ぎてしまいましたね。
先月はUTMFがあり、あっという間に終わってしまった感じ。今月から、また気持ちも新たに、秋に向けての準備をしていくことになるかと・・・。
UTMFの疲労は、回復している感じ。ただ、100マイルもの長い距離を走ったので、表面上かもしれない。今月はあまり追い込まず、トコトコ走って、土台作りに励みます。
しっかりとした土台が出来ていれば、どのような状況でも対応できますからね。
この作り上げている時間が、結構好きだったりします。