NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

今日から6月

早いもので2012年も6月まで過ぎてしまいましたね。

先月はUTMFがあり、あっという間に終わってしまった感じ。今月から、また気持ちも新たに、秋に向けての準備をしていくことになるかと・・・。

UTMFの疲労は、回復している感じ。ただ、100マイルもの長い距離を走ったので、表面上かもしれない。今月はあまり追い込まず、トコトコ走って、土台作りに励みます。

しっかりとした土台が出来ていれば、どのような状況でも対応できますからね。

 

この作り上げている時間が、結構好きだったりします。