NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

スタート

2013年、あけましておめでとうございます。

1年のスタートは毎年、元旦マラソンに出場。距離も3キロと5キロ。この短さがなんともいい。
普段は、じっくり走りこんで、ロングレースのトレーニングだけど、その中でのこのアクセントはなんともいえない。普段からトレーニングでも取り組めればいいんだけど・・・。

<結果>
3キロ 10分02秒
5キロ 17分35秒

まっ、こんなもんかな。スピード練習してない身体では、スピードを上げるのはきついけど、維持するのはなんとかなるかな。

さっ、いいスタートが切れた。今年も楽しんでいこう。