NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

今週は遠征

明後日からアメリカ遠征。

しかし、今日明日は、終日業務。終わるのだろうか、荷造り。着るもの吟味すれば、少なくなるし、早く終わるかな。

昨日歩き過ぎて、脚張りすぎ。そして、今日明日、立ち仕事で、さらに追い打ち。果たして、体調、どうなるか(笑)

<ラン>

昼:5キロ

夜:ウエイト+トレッドミル 30分