NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

ラップタイム

いわて銀河のラップタイム

0〜10キロ 49分33秒

10〜20キロ 46分39秒

20〜30キロ 51分29秒

30〜40キロ 56分11秒

40〜50キロ 1時間12分19秒

50〜60キロ 1時間21分44秒

60〜70キロ 1時間00分12秒

70〜80キロ 1時間00分59秒

80〜90キロ 54分43秒

90〜100キロ 49分44秒

中盤苦しんだのがよくわかる。

銀河の疲労は、まだまだあり。ちょいアキレス腱が痛いし。

まっ、しっかり休もう。