今回の手術

右膝ベーカー嚢腫除去

右膝半月板部分切除

昨日、無事に終わった。話を聞いたら、ランニングフォームの癖もあったようだ。

具体的には書けないけど、今回の手術で自分の課題が見えたような気がする。

走れるようになったら、焦らず、まずは課題をしっかり改善していかないと。

小さなこと、積み重ねていこう。

追伸

昨日の夜は寝れなかったなぁ。