2018-07-17から1日間の記事一覧

リカバリー

ランニング

3日間の合宿疲労は、そこそこ。今日はしっかりリカバリーラン。＜ラン＞ 5キロそれにしても、気温と湿度、これが合わさると最強にきつい。