NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2018-08-20から1日間の記事一覧

Oregon遠征5日目

両足、筋肉痛。 最後しか、しっかり走ってないのに。 このダメージを回復させて、来月のレースに活かす。 リカバリー、一番重要なトレーニング。 今日は、再びポートランドへ。