NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-03-12から1日間の記事一覧

距離を延ばしてみる

解禁初日 2キロ 2日目 4キロ 3日目(今日) 6キロ ん〜、これ以上はまだ延ばせないなぁ。 膝がおかしいというか、モヤッと感が出てくる。 とにかく焦らず焦らず。 しかし、ほんのちょいだけど、走れるようになって、正直うれしい。 走れるだけで自分は幸せ感…