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Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-04-16から1日間の記事一覧

【読書】ランニング(金栗四三著)

こんなときには読書もありかな。 ということで、読んだ本の紹介。 マラソンの父、大正時代に書かれた本。一気に読んでしまった。指導者もいない、指導書もない時代に、マラソンで世界を目指すため、試行錯誤したのがよくわかる。 「こうかもしれない」と仮説…