NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-05-02から1日間の記事一覧

【ランニング】5kmトライアル

RunFieldメンバーとの定期的なバーチャルトライアル。 タイム 22分16秒 (2週間前 25分11秒) 2週間前より、だいぶタイムが上がった。ただ心拍数は、手術前の3分40秒で走ったとき水準。それなりに低下してるね。 膝はラン後、少し熱感あり。 しっかりアイシン…