NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-06-13から1日間の記事一覧

引き続き、休養

今日も軽めに。 まだ走りは重い。 ゆっくり走る時は、身体の動きをめちゃくちゃ意識する。 手術したことにより、走りの動作、癖に意識を置くようになっている。 今はその修正中。 じっくりやりたいと思う。