土曜練習会 今日もクロカンでトレーニング。 メニューは1km×5本(700mjog)。 ちょうど梅雨明けもし、めちゃくちゃ暑い。 毎週の不整地トレーニングで、身体も少しずつ動くようになってきてるし、今日も今日の精一杯の走りをする。 いい感じで追い込めたと思う…
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