NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-08-15から1日間の記事一覧

危険な暑さ

今日は暑い。 土曜の定期練習会なのだが、めちゃくちゃ暑かった。 クロカンコースは木陰がなく、日がずっと当たる。 あまりの暑さのため、メニューを少し変更して実施。 今は、とにかく無理せず、続けることを意識。