今日は陸上競技場で練習会。 メニューは、1200m×4本。 昨日のトレイルで、ちょい身体重め。今できる走りに集中。 本数重ねるごとに身体動いてきて、最後はなんとか3分45秒ペースくらいまで上げることができた。 スロースターターだな。 ただ、今はレースもな…