NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

軽めに

今週は、先週かなり走ったので、リカバリーの週。

土曜日だけど、軽めに。

<ラン>

10キロ

夕方、息子と思いっきり遊ぶ。こういう時間は非常に大切。