NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

林道トレーニング

ロードのアップダウンのあるコースでのランニングを再開。

今日は1回目。

まずは、28キロ。久しぶりのため、登りがあまり登れない。鍛えていかない、と。

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林道 28キロ