2018-07-26 昼休みにラン 日常 今日は、週1〜2回の通常勤務。 その昼休みに、職場近くをランニング。軽く30分。昼休み、結構走ってる人が多いなぁ。 貴重な時間を使って走ってるんだなぁ。 ＜ラン＞ 30分 5キロ
