NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

焦らず焦らず

膝の具合は、なかなかうまくいかず。

いまだにモヤモヤ感を持って走っている。

医師からは「無理をせずに、でも、動かさないと、戻らないから」と言われている。自分自身もわかっている。

最近は「1時間」または「10キロ」を目安に日々トレーニングを実施中。

 

少しは変わってきているのかなぁと思いつつも、

「早く思いっきり走りたい」

という気持ちもある。

焦ってもいいことはないからなぁ。でも、正直、普通に走りたい。