NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

5月スタート

新年度2ヶ月目。

4月は、全て休業。ある意味、充電期間。

何もしてなかったわけではない。

・毎週、クラブメンバーにはランニングプログラムをアドバイス

・膝の状態を確認しながら、ランニングを少しずつ増やしていく

・知識のアップデート。本を読む

・新しいサポートモデルのテスト

・息子と遊ぶ時間を増やす

 

って感じかな。

この状況、なんか長引きそうな気がする。

今がんばれること、アフターコロナのときにスムーズな再開ができるように準備することを忘れずに日々過ごしていこう。