NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

引き続き、休養

今日も軽めに。

まだ走りは重い。

ゆっくり走る時は、身体の動きをめちゃくちゃ意識する。

手術したことにより、走りの動作、癖に意識を置くようになっている。

今はその修正中。

じっくりやりたいと思う。