2020-07-30 少しずつ走力戻る ランニング トレーニング 今日は、トラック練習会。 メニューは800m×6本。 少しずつ走力が戻っている手応えを感じる。継続してきた成果が少しずつ出てるかな。 とにかく、焦らず、無理をせず。 最後の最後で、ふんばった走りをしていないので、大丈夫だと思う。 変化を感じると、やはり、楽しい。