少しずつ戻す

最近は週3回(火、木、土)のスピードトレーニング。

今日は、1000m×5本。

さすがに昨日の疲れか身体が重い。

今日できる精一杯の走りを意識してみた。なんとか、満足のいく走りができたように思う。

レースないけど、なんだかんだで走るの好きだよね、自分。

トレーニングも普通に楽しいし。

明日は軽めに走って、土曜、また追い込もう。