林道トレーニング

このトレーニングも6月からはじめて、早くも8回目。

少しずつ身体も脚もタフになってきていると思う。

ただ、膝は負荷をかけられる限度がありそうで、未だ最大30キロまで。

地道なトレーニングが続くけど、少しでも変わっているのが実感できるので、むしろ楽しい。

こういう少しずつの変化が面白みだったりすると思ってます。