NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

つなぎの日

終日、パソコンの前に座る。

夕方、走りに。

1時間で8キロ。ゆっくりゆっくり。

 

明日はクロカントレーニング。追い込めるかなぁ。