NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2018-06-04から1日間の記事一覧

遅れてきた疲労

今日は結構だるい。 疲労が遅れてきたなぁって感じかな。 通勤ランで軽めに動かしておいた。 <ラン> 朝:5キロ 午後:5キロ