スタート場所は、電波の入りが悪いため、島の図書館で記事をアップ。
いい雰囲気の島。明日からが楽しみ。乗ってきた船は、ほとんどがランナー。島に入って、「Good job, 100 mile.」って、声かけられましたし。
さっ、今日は、今から、ナンバーピックして、のんびりします。
4 MON 10×1km (R:60sec)
5 TUE Trail 27km
6 WED 10km / 7×1km (R:90sec)
7 THU 4.6km / 22km / 4.8km
8 FRI 10km
9 SAT 13km
10 SUN Trail 47km
Hard Training Week
Happy New Year!
かなり久しぶりの更新。去年のUS遠征の報告以来の更新。今年はもう少し更新していかないと・・・。
筆不精だけど、きちんと記録には残さないとね。
みなさん、今年もよろしくお願いします。