NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2017-10-25から1日間の記事一覧

雨上がり

夕方まで降っていた雨も上がり、快適にランニング。パーソナルトレーニングの後だっただけに、身体はつらかったけど。 Run 15キロ200m×10(200mJog)ランの後にショートインターバル。

オフシーズン

今年のレースシーズンも終わり、オフシーズン。 来年に向け、じっくりトレーニング中。