NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2018-05-02から1日間の記事一覧

トレッドミル

トレッドミル15% 30分 なかなかハード。汗だらだら。以前取り組んでいたけど、再開しようかな。 <ラン> 通勤ラン 5キロ×2 トレッドミル 30分 5キロ