NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

2018-06-08から1日間の記事一覧

トラック練習

午前中にクラブアスリートのトラック練習。 平日午前中、トラックはガラガラ。いや〜走りやすい。 これから週一は、アスリートトレーニング。楽しくなりそうです。 <ラン> アップ 2キロ メイン 400m×10 ダウン 2キロ