9/19 Rest
9/20 Rest
9/21 Jog+1km×6
9/22 10kmJog
9/23 6kmJog
9/24 10kmJog
9/25 10kmJog
レース後。ちょいと刺激入れて、あとはJog。
信越五岳トレイルランニングレース2016
2016.09.17〜09.19
信越五岳トレイルランニングレース2016
9位 10時間55分
大撃沈でした。これだけ、ダメだったレースは久しぶりです（自分の中でですけど）。
雨のため、瑪瑙山がカットされ、103キロに。このレースで、1日中、雨だったのは、初めてです。トレイルは、すごいコンディションでした。
今回の結果、本当に悔しいしか言えません。スタート時から身体が重く、「ロングだし、いずれ動いてくるでしょ」的な感じでいたら、いつまでたっても、調子が上がらず、そのままゴール、って形になってしまいました。
最初から最後まで、苦しんだレースだったかな。
まっ、続けていれば、こういう悪いこともありますね。なぜ、ダメだったのか、は思い当たることもあるので、次に向け、修正して、またチャレンジします。
取り急ぎ、報告でした。はぁ〜。
いろいろ新しい試み、考えなきゃ。
2日前
遠征記が途中だけど・・・。
今日のラン
レース前なので、軽く30分ほど走る。
身体、脚、気になるところ、全く無し。
午後から荷物準備。
2泊3日だけなのに、1週間近く行く海外遠征と同じか、それ以上の荷物。そのほとんどが補給食だけど。
帰りは軽くなってるはず。
いよいよかぁ〜。
Oregon遠征2016 1日目
今日から、おそらく今年最後になるであろうUS遠征で、Oregonに来ています。滞在初日はPortlandで1泊。
明日、レース会場近くに移動し、のんびりします。
2016 winter journey 3days
レースが開催されるOrcas Islandまで、船で移動。
スタート場所は、電波の入りが悪いため、島の図書館で記事をアップ。
いい雰囲気の島。明日からが楽しみ。乗ってきた船は、ほとんどがランナー。島に入って、「Good job, 100 mile.」って、声かけられましたし。
さっ、今日は、今から、ナンバーピックして、のんびりします。
2016 winter journey 3days
レースが開催されるOrcas Islandまで、船で移動。
スタート場所は、電波の入りが悪いため、島の図書館で記事をアップ。
いい雰囲気の島。明日からが楽しみ。乗ってきた船は、ほとんどがランナー。島に入って、「Good job, 100 mile.」って、声かけられましたし。
さっ、今日は、今から、ナンバーピックして、のんびりします。
2016 winter journey 2 days
シアトル滞在2日目。
REIへ買い出し。こちらのレースは、エイドにジェルがあるので、買い足す必要なし。日本から忘れてきたものなどを購入。それにしても、いろいろありすぎて、欲しいんだけど、吟味して、悩んで、レース後、また来よう。
今回、100mileだし、エイドにあるものをしっかり食べる作戦。
