無事に年内の活動も終了。
1年間、大きな問題もなく活動できたかな。アスリートとしては、満足のいく結果は出せなかったけど。こっちは焦らず、腐らず、じっくりやるしかない。
2018年ありがとうございました。
良い年をお迎えください。
無事に年内の活動も終了。
1年間、大きな問題もなく活動できたかな。アスリートとしては、満足のいく結果は出せなかったけど。こっちは焦らず、腐らず、じっくりやるしかない。
2018年ありがとうございました。
良い年をお迎えください。
今年最後のタイムトライアル
3分41秒 149
3分39秒 165
3分39秒 171
3分38秒 176
3分28秒 180
18分14秒
シーズンベストかな。
<今年の結果>
4月
5月
6月 19分10秒
7月 18分52秒
8月 18分33秒
9月 19分04秒
10月 18分46秒
11月 18分24秒
12月 18分14秒
昨日はクラブメンバーと一緒に「房総半島横断2018」に出場。ロード&林道+ちょいとトレイル、って感じのコース。距離は約67キロ。
結果 3位 6時間49分48秒
ここ1、2年、あまり冴えない感じだったので、なんとかトンネルを抜け出れたかなぁ、と。これから先もチャレンジし続けたいので、いろいろ試行錯誤してきたパーツが少しはまりかけてきたように感じる日だった。まだまだだけど、試行錯誤するのは、むしろ、好きなほうだし、一時の結果に左右されず、自分のスタイルでチャレンジし続けようと思う。
#runfield #trailrunning #altrarunning
今日もトラック練習。
300m×10+2000m
300mは60秒以内で走れたし、2000mは3分40秒ペースで走れたし、まずまずかな。
とにかく反復だなぁ。