2020-01-07 ベーカー嚢腫 ケガ 日常 足の痛み、大腿四頭筋だけではなく、実は膝もおかしく、さらには膝裏も腫れていた。 膝裏は12月の急な痛み以降、急激に大きくなってきて、最近は膝を曲げ伸ばしした後のモヤッと感が増してきていて、「おかしいなぁ」と思ってた。 今日、膝関節専門の整形外科へ行く。診断は「ベーカー嚢腫」。MRIでしっかり膝裏にあった。だいぶ圧迫してる感じ。 水抜いて、ステロイド注射して、次は2週間後。果たして、どうなることやら。 長期離脱、休養。 しっかり治して、復活したい。
2020-01-06 キャンセル 日常 Orcas Island 100, キャンセル。 2月の遠征を中止にした。脚の状態が思わしくない。非常に残念、というか、悔しい。 毎年参加してたのに・・・。 今はしっかり足を治すしかない。
2020-01-03 箱根応援 ランニング 日常 2.3日と箱根駅伝の応援へ。 26年ぶりに出場した筑波大学の応援へ。 大学卒業後、研究生〜大学院生〜研究生と7年ほど在籍。愛着がかなりある。 沿道で院生時代の先輩後輩などなど、久しぶりの再会を喜びながら、学生たちの走りに刺激をもらいました。
2020-01-01 令和2年 日常 ケガ あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 初走り〜、と行きたいところだか、脚がいまいち。 休養、ということだろうが、なかなか長い。 久しぶりのデカいケガになりそう。
2019-12-30 足の痛み、その後 日常 足の痛み、いろいろ調べて、たぶん、大腿四頭筋の肉離れじゃない、かと。 とりあえず、痛みは引いてきているので、一安心だけど。 ・正座できない。 ・椅子に長時間座ると、膝が固まる という症状が出るので、それだけじゃないような気もする。 とりあえず年末年始なので、大人しくしてるしかない。 なんかなぁ。
2019-12-20 原因不明 日常 昨日の大腿四頭筋の痛み。整形外科にも、接骨院にも行ったけど、原因不明。 なんだろ？ 右膝に近い部分がやけに硬い。 しばらく様子見かな。 年齢重ねてくると、いろいろあるね。 前向きに行こう。
