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NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

伊豆大島合宿

28日~30日までクラブの合宿で伊豆大島へ。

去年は1月。今年は4月。天候も穏やかで、気持ちのいいランニングが出来たかな。

<1日目>

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三原山登山と裏砂漠ラン

minimusで移動したためか、裏砂漠の大きな溶岩のかたまりがイタイイタイ・・・。

景色も雄大で楽しい瞬間でした。

<2日目>

大島1周ランニング 約42キロ 3時間08分

去年も走ったが、やはり、このコースはアップダウンが適度にあるとともに、中盤に360mほど上るタフなコース。

メンバーの皆さんもしっかり完走。それをサポートしながら、自分もまずまずの走り。

終わった後に、軽く海岸線を8キロ走って、ラン終了。

いや~、走った走った。

<3日目>

サンセットパームラインRUN&WALK 15キロ + 坂道6キロ

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最終日。みんなで昨日のランの疲労回復でのんびりラン。途中、牧場で大島牛乳で作ったアイスを食す。アイス&ソフト、定番になってきた感じ。

走り終わった後は、温泉で汗を流し、食事をして、ジェット船で東京本土へ。

 

いや~、充実した3日間でした。まだまだ楽しめるフィールドはありそうです。

さっ、来年に向け、1年かけて、しっかり準備します。