NO LIMIT

Endurance Coach & Trail runner Katsutoshi Saijo Official Blog

2020-08-18から1日間の記事一覧

ショートインターバル

今日はトラック練習会。 メニューは、300m×12本。 走った感想「だいぶ力を出せるようになってきた」。なんとか60秒以内で走れたし。 踏み込んだ際、膝に痛み、違和感なし。 今のところ、復帰に向け、順調かな。