イメージどおりいかず

今日は午前、平日練習会。

みんなのアップ中、少し走る。

4キロ　30分

ゆっくりゆっくり。まだまだって感じ。

焦るな、自分、と言い聞かせる。

長時間座り続けると、足固まる。

膝、伸ばせず。

膝裏、メス入れてるから、仕方ない。

がんばれ、俺の細胞。