2018-10-30 タイムトライアル10月① トレーニング ランニングクラブ タイムトライアル 毎月恒例5000mタイムトライアル。 OSJ大和練習会にて。 3分52秒 3分57秒 3分50秒 3分46秒 3分43秒 19分10秒 ん〜、先月よりちょいタイムが落ちる。
