NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

またまたタイムトライアル

5月最後の今日。OSJ大和練習会。

メニューは5000mタイムトライアル。先週、クラブ練習会で走ったばかりだけど。

 

<5000m>

3分41秒

3分50秒

3分39秒

3分47秒

3分37秒

18分38秒

 

先週が18分39秒。安定感、抜群。