NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

軽めに

今週は、先週かなり走ったので、リカバリーの週。

土曜日だけど、軽めに。

<ラン>

10キロ

夕方、息子と思いっきり遊ぶ。こういう時間は非常に大切。