NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

昼休みにラン

今日は、週1〜2回の通常勤務。

その昼休みに、職場近くをランニング。軽く30分。昼休み、結構走ってる人が多いなぁ。

貴重な時間を使って走ってるんだなぁ。

<ラン>

30分 5キロ