NO LIMIT

ランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。常にチャレンジ。」

林道トレーニング

ロードのアップダウンのあるコースでのランニングを再開。

今日は1回目。

まずは、28キロ。久しぶりのため、登りがあまり登れない。鍛えていかない、と。

<ラン>

林道 28キロ